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先週も今週も日曜ジム閉まっているので

外をランニングし

ホテルのトレーニングルームでシャドーやサーキットトレーニングをした

地球の反対側まで来て居られる時間は限られている休んでいてもダメ

エクストリームクラスで教えて頂いた技をシャドーシュミレーションで頭に入れる

#RinNakai

#中井りん

#渡米

#LasVegas





 

 

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今日も午前からエクストリームジムへ行く

今日は特に凄く沢山人々が居て格闘技MMAを享受されていた

エクストリームジムは本当に素晴しい!!

エクストリームジムはMMAの王国という感じです

今日はグラップリングのスパ-リングなどできた

#RinNakai

#中井りん

#渡米

#ラスベガス

#LasVegas

#XTREMECOUTURE

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今日もプロMMAスパーリングクラスに出た🥊

先に来ていた鶴屋怜選手横山選手が帰ってしまうので寂しい悲しい😢(T_T)

私達志し高き努力をおしまないファイター

このラスベガスでの強化合宿練習の成果は必ず出る

#鶴屋怜

#ヨコヤ・マクレガー

#中井りん

#RinNakai

#ラスベガス

#LasVegas

#XTREMECOUTURE

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仲良くなった女性達

皆美人で性格が良く人格者だ

練習しているとミーシャテイト選手来た

抱き合い話をした

会いたかった人に会えた

練習中で終わったら写真を撮ろうと言っていたのに探したが帰ってしまって記念写真が撮れなかった

#ミーシャ・テイト

#MieshaTate

#中井りん

#RinNakai

#XTREMECOUTURE

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午後プロMMAスパーリングクラスに出た

ホテルからUberに乗って行く途中

運転手のスマホがエラーを起こし配送出来なくなって

ホテルへ引き返しキャンセル

もう1度Uber呼び

それで練習開始に遅れそうになり

ギリギリに到着何とかなった

Uberという便利なシステムも完璧ではない

#Uber

#中井りん

#RinNakai