サーキットトレーニング・シャドー・ミット・打ち込み・グランド・補強 普通の練習だけど打ち込みが多くてキツイ ジムのイベントの準備や事務仕事などで忙しくてテンテコマイ(＠_＠;) 今日大仲さん来た♪ 今日お昼ご飯に自分で作って食べた中華丼です（●＾o＾…