✩ 宇佐美館長に言われ総合格闘技を初めた頃から続けている ✩✩✩ 毎日何度も練習日誌を欠かさず付けるワタシ Σ(ﾉ≧ڡ≦) 内容の記録。終わった事の反省や改善点も大事だが、次やるべき事や練習内容を書いておいて必ず頭に入れてから次の練習を始める事が大事 （｀…