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★ 258大会トレーラー（煽りV）アップ！「第9試合セミファイナルで 中井りんvsサラ・ダレリオ！」
5.11 PANCRASE258 DECAGON デカゴン！パンクラス初の10角形のケージ大会！ ディファ有明
https://www.youtube.com/watch?v=w8jGrH2l4Hk&feature=youtu.be

今日の朝練は 鬼の インターバルダッシュ ヽ(；▽；)ノ
その後直ぐ、打ち込みグランドの技術反復練習・・・ (-。-)y-゜゜゜
１５００mX1本
８００mX3本
４００mX3本

近くに今治名物？(笑) 第３桟橋が見えていたでしょうか。

もうすぐ試合でっしゅ、このぐらいﾍｯﾁｬﾗ　( ；д⊂)