2010-01-13 ■ 寒波到来! サムすぎでジムの灯油を買いに走る走ってないけど車で。。 朝のラントレも鼻が垂れる ジャガイモの蒸かしたのを10個も作り食べたのに、後から皮に栄養が有る(繊維やビタミンやミネラルが有る、皮と一緒に食べる方がグリセリミック指数が低くなる)を知りΣ( ̄□ ̄;) それはそうでしょうけどヤラカクてホカホカのジャガにバターやマヨネーズをタップリかけて美味しく頂きたいんでつ。 今日は何も付けずにそのまま食べる。