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N・K様、いつも美味しいものを沢山有難う御座います🙇
私はお餅が好きです(^^♪
頂いたお餅を、きな粉をつけたあべかわ餅やお雑煮にして少しづつ食べています🥣🥢
牛肉は、もう忘れてしまった何年ぶりか分からないくらい前から食べた事がありませんでした🍖🥩Σ(￣□￣|||)
頂いた高級牛肉を入れて肉じゃがを作りました
美味し過ぎてビックリしました😋(@￣□￣@;)！！
こんな美味しい物を食べていたら、私が毎日食べている半額の鶏むね肉が食べれなくなってしまいますね🐓
お金持ちはどんな生活しているんだろう？
泣き笑いですよ😂
自分では買えないので嬉しかったです🤗

(肉じゃがにも雑煮にも色々な料理にS・Y様からの干し椎茸を使わせて頂いて入れています)
N・K様有難う御座いました<m(__)m>
写真は私が作った料理です🍳🍴
#自炊　#お餅好き　#あべかわ餅　#雑煮　#和牛A5ランク　#肉じゃが　#プレゼント
#中井りん　#RinNakai




 

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S・Y様いつも有難う御座います🙇
入浴剤はいつも入れてお風呂に入っています🛀
スポーツドリンクは練習中に飲んでいます🧴
季節の変わり目の様です皆様体調にお気を付けて健康にお過ごし下さい😀
有難う御座いました<m(__)m>
#バスボム　#スポーツドリンク　#プレゼント　#中井りん　#RinNakai

 

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⛩神社まで走って行き🏃
🕘14時46分に東北に向け黙祷を捧げる
今日3月11日は、東日本大震災の日
今年1月1日に能登地震の衝撃は大きかった
阪神大震災、芸予地震、熊本地震、西日本豪雨災害
日本人に与えられた沢山の困難試練
亡くなられた方々、被災された方々に心を寄せる
復興を…皆様に少しでも良い事がありますように
日本人は戦争や暴力では戦わない戦うべきでない
スポーツや格闘技、文化で戦う🥊
経済や政治で戦う
言わば平和で戦う🌎
日本人ほど我慢強い民族は居ない
花開く日まで‼
今から私はインターバル走るよ😰( ﾉД`)🏃
#2011年3月11日 
#東日本大震災 
#平和 
#中井りん 
#RinNakai

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いつものドンキ・ホーテにお米を買いに行きました😀
私は商品券が手に入ると必ず💴
お米はどうしても必要な食材だから🍚
商品券の全額分をドン・キホーテでお米を買い込みます🌷
ドン・キホーテが１番安いから沢山買えます🐧🐧🐧
何でも安い‼ドン・キホーテは庶民の味方❣
ドン・キホーテは全国や海外にも沢山ありますが
今治市にもドン・キホーテがあるのが自慢です
(｀・∀・´)♪
K・N様いつもお世話になり感謝しています🙇
今回また有難う御座いました<m(__)m>
#ドン・キホーテ 
#商品券
#お米
#中井りん
#RinNakai

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🌸YAHOOニュースにして頂いて有難う御座います🙇
イーファイト様有難う御座います🙇
石井館長や皆様のお陰で良い方向に向いています🌷
皆様に感謝の気持ちを持ちつつ、私は精進して行きます
有難う御座いました🙇<m(__)m>
🌟Yahooニュース ↓
https://news.yahoo.co.jp/articles/2ebd30e8f14b12d4651a434dc740a004c4b80cec?source=sns&dv=pc&mid=other&date=20240303&ctg=spo&bt=tw_up
🌟イーファイト↓元記事
https://efight.jp/news-20240303_1471851
石井館長、中井りんの筋肉に驚愕！「なんじゃ！？この筋肉」(イーファイト)
#イーファイト
#Efight
#Yahooニュース 
#中井りん
#RinNakai

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本日、あの偉大な石井館長様にお会いする事が出来ました、言わなくても皆様知っていると想います
K-1創始者であり
日本の格闘技界を創設され盛り上げて牽引されて来たと言える、ひいては世界の格闘技界を切り開いた偉大な功績を行って来た方です
全世界の正道会館総帥であり
現在もK‐１のアドバイザーに就任されています
愛媛県出身の格闘技を行う者にとっては神様であります
石井館長も愛媛県出身という事は私達にとって誇りです
今日石井館長にお目通りできた事は、私と宇佐美館長にとって、とても光栄な事で、一生の誉れでした
最初は緊張して硬くなっていたのですが
石井館長が凄く優しくて、楽しく話をして下さったので、とても楽しくて良い時間を持つ事ができました
石井館長、本当にどうも有難う御座いました🙇<m(__)m>
帰りにお土産まで持たせて下さって恐縮至極でした
今日は本当に良い日になりました🌷
私の事や色々な事を考えて下さって
石井館長、重ね重ね色々な事を、誠にどうも有難う御座います🙇<m(__)m>
#K１創始者
#石井和義館長
#正道会館
#中井りん
#RinNakai